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Diminuer le stress grâce à la cohérence cardiaque
La cohérence cardiaque sert à équilibrer le cortisol qui est l'hormone su stress La cohérence cardiaque s'effectue dès le levé le matin, car c'est la ou le corps sécrète du cortisol. C'est quoi au juste la Cohérence cardiaque ? La cohérence cardiaque sert à...
Quelle est la méthode d’Hypnose que je pratique ?
L'Hypnose Ericksonienne Milton Erickson (1901-1980) Célèbre psychologue & psychiatre, qui à joué un grand rôle dans le renouvellement de l'hypnose clinique & thérapeutique. A l'âge de 17 ans, M. ERICKSON contracte une forme grave de poliomyélite...
Qu’est ce qu’une TCH ?
Le therme TCH à été cré par le Dr Jean-Jacques CHARBONIER qui signifie : T : TRANS C : COMMUNICATION H : HYPNOTIQUE Il s'agit ni plus ni moin, d'une hypnose spirituelle, permettant d'entrer en contact avec l'âme de nos défunts. Si nous partons du principe que...
Comment améliorer le Bien-être ?
Le bien-être, qu'est ce que c'est ? Notre plaisir, notre santé, notre confort, notre réussite matérielle, la réalisation de soi, être en harmonie avec soi-même, les autres et notre environnement, et une amélioration de notre mental. Si certains facteurs ne nous sont...
A quoi servent les soins énergétiques ?
L'Energie : Pour la petite histoire.... Les soins énergétiques puisent leurs racines depuis la nuit des temps, dans le chamanisme, dans l'Ayurvéda, médecine traditionnelle chinoise, magnétisme... Dans l'époque, l'être humain suivait d'avantage ces intuitions et ses...
Stimuler l’hormone du bonheur
Quels aliments boostent la production de la sérotonine ? hormone du bonheur dans notre cerveau Notre assiette peut contribuer à améliorer notre humeur, car si notre sérotonine baisse, notre "bonne humeur" baisse Certains aliments stimulent la production de sérotonine...
Dépression, apprendre à s’aimer
Témoignage de Carole - 48 ans Carole est maman de 3 ans, sans emploi depuis 8 ans Carole à su reprendre sa santé en main, et à faire face à la maladie Bonjour à vous Carole , quels ont été les premiers signes de la maladie ? Bonjour à vous, le premier symptôme à été...
Est ce que l’hypnose fonctionne vraiment ?
De nos jours, l'hypnose se pratique aussi bien pour la gestion des douleurs, la perte de poids , les dépressions, le burnout les phobies, problème de sommeil... , et également en milieu hospitalier pour certaines "petites" opérations. Mais qu'en est il exactement de...
Prendre rendez vous chez une Hypnothérapeute dans le Grand Est
Arrêt du Tabac
Le Tabac est responsable de plus de 75 000 décés par an, il nuit à notre santé, et à celle de notre entourage. Il n'est jamais trop tard pour arrêter de fumer. Le tabac attaque principalement: notre système respiratoire, le corps est moin oxygéné, mauvaise haleine,...